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segunda-feira, dezembro 10, 2018
polemica grávida sarada

Nutricionista grávida gera polêmica ao postar foto sarada

A nutricionista carioca Gabriela Zugliani, de 31 anos, gerou polêmica na última semana ao postar em suas redes sociais uma foto em que aparece com a barriga musculosa aos oito meses de gravidez. A...

O que é Ginecomastia?

Ginecomastia é o crescimento de mamas de tamanho fora do normal em homens. Ao contrário do que muitos podem pensar, este problema deve-se ao excesso de tecido mamário e não ao excesso de gordura. Causas A...
malhar pernas

O que acontece quando você não malha as pernas

Ao entrar em uma academia, não é muito difícil encontrar rapazes fazendo exercícios que trabalham o abdômen, o peitoral e os braços, o que resulta em uma musculatura superior bastante avantajada e que certamente...

Remédio usado para emagrecer pode provocar glaucoma e cegueira

Algumas pessoas tomam algumas atitudes extremas para tentar emagrecer, mas acabam prejudicando a saúde, seja com dietas restritivas ou usando medicamentos sem prescrição médica. Normalmente prescrito para crises epiléticas, o medicamento topiramato é um desses casos que podem trazer...
Fisioculturista Karla Souza 1

Ela era gordinha e se tornou fisiculturista

Ao ver Karla Souza em ótima forma aos 35 anos de idade, é até difícil de acreditar que ela já foi gordinha no passado! A capixaba contou, em seu site oficial, que teve taquicardia aos...

Descubra quantos quilômetros você precisa correr para queimar calorias de guloseimas

Você provavelmente já se pegou pensando o tanto de tempo que teria que malhar para queimar as calorias de algo que estava comendo. Foi pensando nisso que uma empresa polonesa de fitness, a Fit...
Mayra Cardi exibe corpão durante treino de cross fit

Mayra Cardi exibe corpão durante treino de cross fit: ‘Cuide mais de você’

Mayra Cardi tem muito orgulho do corpão que possui, mas sabe que mantê-lo exige dedicação. Nesta quinta-feira, 3, a ex-BBB compartilhou no Instagram uma foto em que aparece treinando cross fit e, na legenda,...

Quer ter um corpo magro e musculoso? Saiba o que comer de manhã

Muita coisa já se falou e se escreveu sobre o que devemos comer pela manhã ou o que precisa ser uma alimentação saudável para quem quer manter um corpo na linha. No que tange a alimentação, consenso...
lesão entorse de joelho

Entorse de Joelho – O Que é e Como Tratar

A entorse de joelho é um problema físico que pode acontecer durante a prática de um esporte ou atividade física, queda, salto ou aterrissagem, quando há uma movimentação brusca na região do joelho. É...
suco detox extermina barriga e celulites 2

Suco de couve que extermina barriga e celulites

O preparo do suco de couve é simples, concede energia e é uma das melhores e potentes de eliminar os furinhos da celulite de vez. Usar a couve-manteiga no preparo de um suco detox pode...

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